Stadt Bad-Friedrichshall

Weitere Bewegungsbegleiter/innen für die Innenstadt gesucht

Seit acht Jahren ist das gemeinsame Sporttreiben am Hintereingang vom Medicus ein fester Termin für aktive Seniorinnen und Senioren. Regelmäßig treffen sie sich jeden Mittwoch um 10 Uhr zum Bewegungstreff im Freien, bei dem 30 Minuten lang an der Fitness gearbeitet wird. Zwischen 25 und 40 Teilnehmer sind es jedes Mal, bei Wind und Wetter. Bei dem Bewegungstreff geht es um Kräftigung, Balance, Ausdauer, Mobilität und natürlich Beweglichkeit, alles unter fachkundiger Anleitung. Die Treffs sind ein offenes Angebot vor allem für diejenigen, die keine sportliche Erfahrung haben oder nicht mehr aktiv sind.

Das Übungsleiterteam - Else Gutmann, Hannelore Margalida und Hans-Erich Wehn - ist von Beginn an begeistert dabei und gestalten abwechselnd das 30-minütige Programm für die Mittwochstreffen. Regen oder Kälte halten die Teilnehmer/Innen nicht von ihrem Sport ab.

Der Bewegungstreff ist ein Angebot, das ursprünglich vom Gesundheitsamt und dem Sportkreis Heilbronn angeregt wurde. Bürgermeister Frey hatte das kostenlose Angebot dann in Bad Friedrichshall umgesetzt und mit den drei Übungsleiter/Innen sehr erfahrene und motivierte Mitstreiter gefunden. Auch in Untergriesheim wird seit 2025 ein Bewegungstreff angeboten.

Bewegungsbegleiter/innen gesucht. Nun werden noch Personen gesucht, die sich dem Übungsleiterteam anschließen wollen. Vorerfahrung ist nicht zwingend notwendig. Wünschenswert ist eine kräftige Stimme und Wettertauglichkeit. Für die fachliche Seite werden die neuen Bewegungshelfer vom erfahrenen Übungsleiterteam ausgebildet und auch theoretische Grundlagen werden vermittelt.

Wenn Sie Interesse daran haben, melden Sie sich bitte vor Ort bei den Bewegungsbeleiter/ innen. Für alle Fragen steht auch Hans-Erich Wehn unter der Tel.-Nr.07136 3719 Rede und Antwort.

INFO:

Unter fachkundiger Anleitung geht es in dem 30-minütigen Bewegungsprogramm um Beweglichkeit, Kräftigung, Balance und Ausdauer. Die Übungen haben zum Ziel, das Sturzrisiko bei älteren Menschen zu verringern, das Gleichgewicht zu verbessern, die Muskulatur zu stärken und eine bessere Beweglichkeit zu erreichen. Der Spaß an der Bewegung und die Geselligkeit stehen dabei im Vordergrund.